Bạn đã biết cách tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm như thế nào chuẩn, an toàn và hiệu quả nhất chưa? Tham khảo ngay hướng dẫn tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm được
>>>> Xem thêm: Chữa thoát vị đĩa đệm bằng yoga
Ngày nay thoát vị đĩa đệm là một bệnh rất thường gặp. Đây là một căn bệnh khá nguy hiểm, nếu như bạn không phát hiện được sớm và có phương pháp điều trị kịp thời đúng cách thì có thể gây tàn phế suốt đời. Vậy triệu chứng của bệnh thoát vị địa đệm là như thế nào và phương pháp điều trị bệnh với xà đơn ra sao? Trong bài viết ngàu hôm nay, Thiên Trường xin chia sẻ với bạn một số kiến thức hay xung quanh căn bệnh này.
Tìm hiểu về bệnh thoát vị đĩa đệm
Người bị thoát vị đĩa đệm thường có nguyên nhân là do sai tư thế trong lao động, tập luyện hàng ngày như: mang vật nặng, cúi xuống nhấc vật nặng lên, do lực tác động mạnh vào cột sống (chấn thương, bị gậy thúc vào lưng...), ngồi sai tư thế hoặc tập thể dục không đúng cách... Ngoài ra, còn có các nguyên nhân nội tại như do thoái hóa tự nhiên hoặc do bệnh lý cột sống như gai đôi đốt sống, thoái hóa đốt sống, gù vẹo cột sống...
