Do đó, bạn nên hạn chế uống nước cũng như tiêu thụ cồn hoặc caffeine từ hai đến bốn tiếng trước khi ngủ để tránh trường hợp phải thức dậy lúc nửa đêm và gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhé.
4. Bệnh tiểu đường khiến bạn dễ mắc tiểu
Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, lượng đường dư thừa hoặc đường huyết sẽ có xu hướng di chuyển về phía thận, kéo theo đó là nước trong cơ thể. Chính vì thế, bạn sẽ dễ dàng mắc tiểu hơn so với người bình thường do nước di chuyển xuống bàng quang nhiều hơn.
Nếu bạn liên tục đi tiểu vào ban ngày cũng như lúc ngủ, với một lượng lớn nước tiểu mỗi lần, tốt nhất bạn nên kiểm tra đường tiết niệu để xem xét lượng đường trong cơ thể cũng như trong nước tiểu.
https://www.reddit.com/user/datttran/comments/ar4wur/nguy%C3%AAn_nh%C3%A2n_ti%E1%BB%83u_%C4%91%C3%AAm_nhi%E1%BB%81u_l%E1%BA%A7n_b%E1%BA%A1n_c%E1%BA%A7n_l%C6%B0u_%C3%BD/
5. Bàng quang của bạn bị kích thích
Những chất kích thích, chẳng hạn như thức ăn cay nóng, rượu bia hoặc các trường hợp nhiễm trùng đường tiết niệu có thể khiến cho bạn lầm tưởng rằng bàng quang của bạn đã “đầy”. Tuy nhiên, ở trường hợp này thì các vấn đề về đường tiết niệu cũng sẽ biểu hiện không chỉ trong ban đêm mà còn cả ban ngày.
